Полезные свойства перги
Перга содержит белки, жиры, углеводы и огромный комплекс витаминов. Все вещества активно усваиваются организмом человека, но действуют они по-разному, что зависит от возрастной группы и половой принадлежности.
Полезные свойства перги для мужчин
О полезном воздействии на мужской организм расскажет лечащий терапевт или уролог. Продукт помогает справиться с бесплодием, неспособностью зачать ребенка, улучшит потенцию. Препараты на основе перги назначают при проблемах мочеполовой системы, заболевании простаты, раннем семяизвержении.
Даже при отсутствии заболеваний пергу назначают в профилактических целях мужчинам, чей возраст перевалил за 40 лет. Обычно ее принимают натощак ежедневно по 15 г, не запивая водой.
Полезные свойства перги для женщин
Женщины от мужчин отличаются устойчивостью к стрессам, инфекциям, но плохая экологическая обстановка, ведение нездорового образа жизни приводит к ухудшению здоровья. Правильный прием перги помогает:
- во время месячных ускорить обновление крови;
- ускорить в организме обмен веществ, когда женщина при помощи физкультуры и правильного питания пытается сбросить лишний вес;
- нормализовать гормоны;
- снизить болевые ощущения во время месячных;
- облегчить самочувствие в период климакса.
Полезные свойства перги для женщин
Для решения каждого вопроса лечащий врач назначает определенную дозу, но в среднем прием перги делают ежедневно по 1,5-2 ч. л. При профилактике после 30-дневного употребления делают перерыв продолжительностью 1-4 недели. Беспрерывный прием ведут только под присмотром и консультацией врача.
Польза беременным
Несмотря на то, что обладает пчелиная перга лечебными свойствами, как принимать ее беременным – вопрос требует тщательного рассмотрения. В этот период женщина ответственнее подходит к своему рациону, выбору употребляемых продуктов
Важно не допустить проявления аллергических реакций. Перед приемом обязательно консультируются с врачом
В общих чертах перга помогает:
- поднять гемоглобин;
- уменьшить угрозу выкидыша;
- снизить токсикоз.
«Пчелиный хлеб» является природным витамином E, который нужен беременным. Женщины принимают суточные дозировки 14-21 мг натощак без запивки водой.
Польза детям
Врачи не рекомендуют давать продукт пчеловодства детям возрастом до 3 лет. Однако, по мнению специалистов, ничего страшного не произойдет, если соблюдать дозировку. «Пчелиный хлеб» помогает:
- развивать мозг;
- уменьшать сахар в крови;
- повышать иммунитет;
- улучшать остроту зрения, память;
- укреплять сердечную мышцу;
- поддерживать уровень водного баланса в организме;
- защищать организм от негативного воздействия дыма сигарет, ультрафиолетового излучения.
«Пчелиный хлеб» считается эффективным профилактическим средством от рахита. Дозировку назначает врач, но первый прием начинают с одной горошины. Если аллергических реакций нет, дозу увеличивают. Однако она не должна превышать 1 ч. л. в сутки.
Как хранить
Хранение пчелиной перги должно происходить в прохладном месте, необязательно в холодильнике. Главное, чтобы туда не поступало солнце. Температура места хранения — не выше 15 градусов тепла
Это важно. В противном случае, продукт испортится
Хранят пергу не более 12 месяцев со дня производства. Даже при идеальном хранении, убедитесь, что продукт годен перед тем, как употребить в пищу.
Если перга полежит 10 месяцев, возможны изменения в структуре. Продукт становится более плотным, меньше крошится. Имеет горький вкус, запах плесени, значит не годен к употреблению. По вкусовым качествам станет сразу понятно, что испортился.
Применение пчелиного хлеба возможно только в разрешенных дозировках. Не стоит наносить себе вред, гоняясь за здоровьем. Перга сложна с точки зрения многокомпонентности и концентрированности полезных веществ, микроэлементов, аминокислот, витаминов. Все они полезны для человека, но в строго указанных пропорциях и системном употреблении.
Будьте здоровы!
Ценность и состав перги
В состав пчелиного хлеба входит огромное количество веществ, важных для здоровья человека. А именно:
- витамины всех основных групп;
- калий и магний;
- каротиноиды;
- марганец и фосфор;
- жирные кислоты Омега-6 и Омега-3;
- органические кислоты и фитогормоны;
- ферменты;
- железо, хром и цинк;
- медь и йод;
- кобальт;
- аминокислоты — лизин, глицин, тирозин, аланин, глютамин и аспаргин, а также многие другие;
- фруктоза и глюкоза.
Пергу можно считать настоящим природным витаминным комплексом, в ней заключено множество незаменимых компонентов.
Какие витамины содержит перга
В состав пчелиного продукта входят основные витамины, важные для здоровья человека, а именно:
- витамины С и Е;
- витамины В-В1 и В2, В3 и В6;
- рутин, или витамин Р;
- витамин D.
Также в продукте содержится достаточно редкий витамин К.
Перга: применение
Перга пчел
Перга при беременности
Перга при беременности используется довольно часто. Но полезна ли перга в таком состоянии? Несомненно, да, потому что она настолько богата полезными веществами, что способна насытить организм будущей мамы всем необходимым. Именно во время беременности перга может применяться каждый день и без перерыва. Дело в том, что организм беременной женщины катастрофически нуждается в дополнительном питании, ведь он работает за двоих.
Тем более, что данное средство является совершенно безвредным и не влияет на прочие органы. При этом продукт предоставляется в доступной форме, поэтому усваивается организмом в самые короткие сроки.
Перга при сахарном диабете
Сахарный диабет доставляет массу неудобств, поэтому от него необходимо избавляться уже на ранних стадиях. После тщательного изучения перги стало известно, что она способствует нормализации уровня сахара в крови. Следовательно, пергу можно применять при сахарном диабете. При этом можно практически полностью исключить потребления инсулиновых препаратов. Для этого рассасывается около 2-х чайных ложечек средства трижды в сутки. В детском возрасте можно ограничиться 0,5.
Забрус и перга для зубов
Перга, полезные свойства которой распространяются на все органы, также полезна и для полости рта. Особенно часто она применяется при пародонтозе и несносных зубных болях. Для полноценного излечения достаточно разжевывать пергу трижды в день. При этом улучшится состояние десен, и они перестанут кровоточить.
Перга для детей
Чем полезна перга пчелиная для детского организма? Ни для кого не является секретом, что каждый ребенок во время формирования нуждается в дополнительном насыщении полезными веществами. Именно такими свойствами и обладает перга пчелиная. Следовательно, употребление данного средства считается обязательным. Ведь в нем содержится огромнейшее количество недостающих витаминов и микроэлементов.
Маска для лица из перги
Перга для спортсменов
Так как перга является естественным анаболиком, то она активно используется в мире спорта для наращивания мышечной массы. Происходит это благодаря усилению синтеза белков, быстрой усвояемости и улучшению микрофлоры кишечника. Как употреблять пергу при физических нагрузках? Только за полчаса до принятия пищи с самого утра.
Перга для мужчин
Лечение пергой применяется и для мужчин при таких болезнях, как простит и половая дисфункция. Она отлично повышает потенцию и восстанавливает функциональность мужских органов. Таким образом, перга для потенции просто необходима.
Лечение пергой ожирения
Перга и ее свойства предназначены и для ускоренного похудения, так как нормализуется обмен веществ. Особенно рекомендована перга для женщин, ведь ее организм более сложный. Перга полноценно восстанавливает гормональный дисбаланс и усиленно очищает кишечник.
Перга для иммунитета
Особенно стоит отметить, что лечение пергой способствуют восстановлению и нормализации иммунной системы, что благотворно влияет на весь организм в целом. Следовательно, все клетки могут активно сопротивляться любым инфекциям.
Что лечит перга
Подобно другим пчелопродуктам, перга обладает уникальным химическим составом, что делает ее незаменимым компонентом в профилактической, восстановительной и стимулирующей терапии:
- 16 аминокислот (заменимых и незаменимых): аспарагиновая, глютаминовая, лейцин, изолейцин, тирозин, глицин и др. ;
- 13 жирных кислот: Омега-3, Омега-6, пальмитиновая, олеиновая, миристиновая и др. ;
- Каротиноиды;
- Витамины (почти все, за исключением В12);
- Макро и микроэлементы: магний, фосфор, калий, марганец, цинк, железо и др.
- Стимуляция кровообращения: мозгового, периферийного, коронарного. Магний, аспарагиновая кислота и витамин В3, содержащиеся в перге, нормализуют метаболические процессы в сердечной мышце. Витамин Е, аминокислоты аргинин и лизин, марганец, магний, цинк препятствуют прогрессированию атеросклероза. Для синтеза гемоглобина огромную роль играет присутствие в перге большой концентрации железа, меди, цинка, витамина С и Е, аминокислот лизина, гистидина, метионина и др. ;
- Стимуляция иммунных функций. Благодаря содержанию бактерицидных (органических кислот) и противовирусных (цинк, лизин) компонентов пчелиный хлеб повышает сопротивляемость человеческого организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды и атакам патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибков, простейших);
- Регенерация тканей и подавление воспаления. Витамины С, К, Е, каротиноиды, органические кислоты и микроэлементы (кальций, цинк, медь, кобальт, магний) в составе перги обеспечивают ее высокую способность к восстановлению;
- Нормализация гормонального фона. Благодаря присутствию полиненасыщенных жирных кислот пчелиный хлеб повышает жизнестойкость сперматозоидов и яйцеклеток, что благотворно сказывается на репродуктивной функции мужского и женского организма. Цинк, марганец, аргинин, витамин Е стимулируют выработку тестостерона – мужского гормона, улучшающего эректильную функцию. Также эти компоненты в сочетании с витамином В6 и фитостеролами улучшают работу половой сферы в женском организме;
- Предотвращение преждевременного старения. Высокое содержание природных антиоксидантов а также веществ, необходимых для синтеза коллагена, делает пчелиную пергу незаменимым косметическим средством, способным не только замедлить, но и восстановить первоначальное состояние тканей и, в частности, кожи.
Рецепты с пергой для женщин
Чтобы добиться от продукта лечебного эффекта, необходимо знать, как принимать его, какую дозировку соблюдать. Ниже приведены лучшие домашние рецепты с пергой, которые помогут похудеть, вылечить серьезный недуг или просто улучшить состояние кожи.
Для похудения
Пчелиный хлеб нормализует обменные процессы, ускоряет метаболизм, способствует выведению лишней жидкости из организма, что позволяет избавляться от лишних килограммов. Помимо этого он тонизирует, заряжает бодростью и энергией, стимулирует человека на физическую активность.
Как правильно принимать? Выпивайте по одной чайной ложке активного вещества натощак, запивая стаканом теплой воды. Результаты будут заметны уже спустя 2-3 недели.
Для репродуктивного здоровья
Особенно явно лечебные свойства пчелиной перги для женщин проявляются в период подготовки к беременности. БАД является эффективным средством, позволяющим избавиться от бесплодия, нормализовать репродуктивные функции организма.
Согласно статистическим данным, в 80 процентах случаев партнерам не удается зачать ребенка вследствие недозревания яйцеклеток. Перга комплексно решает данную проблему. Правила, как принимать гранулы в гинекологии:
- соблюдайте дозировку – 0,8-0,9 граммов на килограмм веса;
- график приема – два раза в день перед едой;
- курс не может длиться более полутора месяцев.
Следует отметить, что перга эффективна при лечении не только бесплодия, но и других гинекологических патологий: спайке придатков, воспалении яичников и т.д. А ее регулярный прием позволяет предотвратить развитие венерических заболеваний.
Для омоложения
Пчелиный хлеб способен в рекордно короткие сроки улучшить общее состояние кожи, вернув ей упругость и эластичность. Он исполняет роль своеобразного «эликсира молодости», оказывая разглаживающее действие, комплексно борясь с проблемами фотостарения, разнообразными возрастными изменениями и дефектами.
Пошаговая инструкция приготовления омолаживающего средства:
- Возьмите две чайные ложечки пчелиного хлеба.
- Хорошенько растолките, разомните гранулы.
- К восковой массе добавьте столовую ложку меда (желательно взять майский).
- Добавьте пару граммов маточного молочка.
- Перемешайте ингредиенты, слегка взбив их.
- Уберите полученную смесь в холодильник на пару часов.
Пить приготовленный коктейль нужно ежедневно по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи.
Маска для лица
Благодаря своим бактерицидным и дезинфицирующим свойствам перга выступает действенным средством при лечении угревой сыпи и акне. Она оказывает противовоспалительное и противогрибковое действие, очищает кожу, восстанавливая ее водный баланс, запуская процессы регенерации. Ниже представлены лучшие рецепты домашних масок, которые комплексно устранят все эстетические дефекты и несовершенства.
- Питательная маска. Чайную ложку перги растопите в чайной ложке горячего пастеризованного молока. К полученной смеси добавьте пару капель лимонного сока и майского меда, перемешайте все ингредиенты. Теплую массу равномерно распределите по лицу, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 10-15 до полного высыхания, смойте смоченными в минеральной воде ватными дисками. На очищенную кожу нанесите увлажняющий крем по типу кожи.
- Отбеливающая маска. Растолките несколько гранул перги, добавьте к ним 5-7 граммов жидкого меда. Влейте пару капель эфирного масла перечной мяты и масла чайного дерева. Полученную консистенцию нанесите на проблемные участки кожи на 15-20 минут.
- Успокаивающая маска. Растопите две чайные ложки меда на водяной бане, добавьте к ним пару граммов пчелиного хлеба. К полученной массе влейте ложку облепихового масла. Нанесите маску на Т-зону, оставьте до полного высыхания и смойте теплой водой.
Регулярное использование приведенных масок позволит улучшить состояние лица, ликвидировать очаги акне, очистить поры.
Бальзам для волос
Перга поможет вернуть красоту и сияние вашим локонам, сделает их более послушными и шелковистыми. Столовую ложку пчелиного хлеба взбейте с двумя куриными желтками, в пенную массу тонкой струйкой влейте 250 миллилитров теплого молока.
Приготовленный бальзам наносят на чистые влажные волосы на час-полтора, укутывают их пищевой пленкой и прогревают феном. Средство смывают прохладной водой без использования шампуней и кондиционеров.
Процедуру необходимо повторять, как минимум, два раза в неделю. Положительные результаты будут заметны уже после первого применения.
Дозировка, правильный прием
В профилактических целях ежедневная дозировка составляет 5-10 г, что зависит от возраста и переносимости организмом человека. Прием ведут 2-4 недели, потом делают перерыв до 1 месяца. При лечении дозу назначает врач в комплексе с основными препаратами. Зависит она от типа заболевания, чаще всего выглядит следующим образом:
Перга пчелиная
- бесплодие – ежедневный утренний прием по 30 г на протяжении 3-5 месяцев;
- сердечные заболевания – смесь равных количеств перги и меда назначают в индивидуальной дозировке;
- гипертония – 5 г после еды примерно через 15 минут;
- анемия – смесь из 10 г перги, 50 г меда, 100 г подсолнечного масла съедают с ломтиком черного хлеба утром и вечером;
- гепатит, туберкулез – прием по 30 г 3 раза в сутки на протяжении 3 недель.
Прием «пчелиного хлеба» оптимален в первой половине дня или не позже 18 часов вечера. Он считается возбудителем нервной системы, способен привести к нарушению сна.
Консультироваться о лечебных свойствах, как принимать пчелиную пергу нужно с врачами, назначавшими ее не раз своим пациентам. Они точнее определят дозировку, знают о возможности проявления аллергических реакций, других симптомов.
Как правильно употреблять пчелиную пергу мужчинам
Для мужчин пчелиный хлеб обладает особенной пользой, поскольку очень положительно влияет на потенцию и либидо. Кроме того, продукт повышает качество генетического материала, а, значит, и шансы на зачатие здорового младенца.
Для оздоровления репродуктивной системы пергу мужчинам рекомендовано принимать вместе с медом и трутневым молочком. Пчелиный хлеб и мед смешивают в равных количествах по 100 г, потом добавляют 15 г гомогената, после чего перемешивают до получения однородной массы.
Принимать средство нужно дважды в день натощак, разовая дозировка составляет 1 маленькую ложку. Употребление продукта показано даже при лечении бесплодия в комплексе с другими лекарственными средствами.
Ограничения и противопоказания к применению перги
Полезные свойства и противопоказания пчелиной перги неодинаковы для разных людей. Но запретов на употребление пчелиного хлеба относительно немного. Помимо индивидуальной аллергии, к противопоказаниям относятся:
- сахарный диабет в тяжелой форме;
- склонность к кровотечениям;
- гипертиреоз;
- онкологические заболевания на 3 и 4 стадиях.
Если перга является новым продуктом в рационе, пробовать ее нужно осторожно и в малых количествах, чтобы проверить реакцию организма
Может ли быть аллергия на пергу
Индивидуальная непереносимость пчелиного хлеба встречается довольно редко, это ярко отличает его от других продуктов пчеловодства. Дело в том, что в процессе консервации пыльцы в ней практически полностью разлагаются потенциальные аллергены.
Тем не менее, аллергия на обработанную пыльцу все-таки существует. Поэтому начинать применение перги, как и других продуктов пчеловодства, нужно буквально с нескольких крупинок. Если после приема не возникнет красноты, зуда и отечности, продукт можно будет переводить в разряд безопасных.
Внимание! Чаще всего аллергия проявляется при употреблении обработанной пыльцы в комплексе с медом или пчелиным молочком. Но здесь речь идет чаще всего о негативной реакции именно на другие продукты пчеловодства.
Полезные свойства
Благодаря уникальному составу, пергу можно использовать для лечения многих патологий, её можно принимать в профилактических целях для укрепления защитных функций организма, замедления процессов старения, защиты клеток от негативного влияния внешних факторов.
От чего помогает перга:
- улучшает состояние кровеносных сосудов, возвращает им эластичность, снижает содержание вредного холестерина;
- нормализует обменные процессы, восстанавливает энергетический запас;
- устраняет болезнетворные микроорганизмы и очаги воспаления;
- улучшает работу иммунной системы – организм становится менее восприимчивым к вирусам и бактериям;
- ускоряет процесс регенерации в мышечных тканях, продукт рекомендуют применять в период восстановления после оперативных вмешательств, травм;
- улучшает работу кишечника, быстро избавляет от запоров, способствует лучшему усвоению пищи, восстанавливает микрофлору;
- омолаживает организм, продлевает жизнь;
- восстанавливает репродуктивные функции у мужчин и женщин.
Перга благотворно влияет на работу кишечника
Чаще всего пергу используют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, помогает она при диабете, анемии, дерматологических патологиях, колите. При регулярном применении уменьшается количество приступов астмы, хронический бронхит и синусит беспокоят намного реже. Некоторые учёные считают, что пчелиный хлеб снижает вероятность развития раковых заболеваний, приостанавливает рост злокачественных опухолей.
Пчелиный хлеб, благодаря высокому содержанию витамина P, благотворно влияет на органы зрения, предотвращает кровоизлияния в сетчатке. Вещество благотворно влияет на работу почек, поджелудочной железы, мочевыводящих путей.
Перга помогает избавиться от разного рода зависимостей, восстанавливает повреждённые ткани печени, ускоряет вывод токсичных веществ.
Пользы перги для женщин
Женщины ценят пчелиный хлеб за выраженное омолаживающее действие – при наружном использовании кожа становится мягкой, исчезают высыпания, морщины, отёчность и шелушение, улучшается цвет лица.
Польза пчелиного хлеба для женщин:
- регулирует работу яичников, что позволяет избавиться от бесплодия, продлить репродуктивный возраст;
- повышает уровень лейкоцитов и гемоглобина в крови, предотвращает развитие анемии, улучшает процесс кроветворения;
- очищает организм от шлаков и токсичных отходов, что благотворно сказывается на состоянии кожи, позволяет избавиться от нескольких лишних килограмм;
- помогает избежать хирургического вмешательства при мастопатии;
- стабилизирует гормональный фон, нормализует менструальный цикл, помогает легче перенести климакс.
Перга не повышает уровень сахара, что позволяет безопасно использовать её для лечения диабетиков.
Перга помогает вылечиться от мастопатии
Чем полезен пчелиный хлеб для мужчин
Лечебные свойства перги позволяют эффективно применять её и для устранения мужского бесплодия – при регулярном её применении улучшается работа простаты и качество семенной жидкости. Пчелиный хлеб благотворно влияет на потенцию, устраняет признаки гипертрофии предстательной железы, повышает выносливость, работоспособность и умственную деятельность.
Пользу перги оценили и спортсмены – при регулярном применении их выносливость увеличивалась практически на 50%.
Перга повышает потенцию у мужчин
Можно ли давать пергу детям
Перга – прекрасное средство для улучшения аппетита у детей, продукт содержит много кальция и витамина D, поэтому его можно использовать для профилактики рахита.
Польза пчелиного хлеба для детей:
- аминокислоты снижают уровень сахара, что полезно для любителей сладкого;
- пчелиный хлеб – источник энергии, улучшает мозговую и деятельность;
- повышает сопротивляемость организма к вирусам и стрессам;
- ретинол благотворно влияет на зрение;
- калий поддерживает нормальную работу сердечной мышцы, поддерживает водный баланс;
- витамин E необходим для хорошей памяти, защищает клетки от воздействия ультрафиолета, сигаретного дыма.
Перга повышает умственную деятельность и улучшает память у детей
Врачи не рекомендуют давать продукты пчеловодства детям младше трёх лет, но некоторые специалисты считают пергу безопасным продуктом, считают, что она безопасна для ребёнка в любом возрасте. Начинать приём нужно с одной горошины, максимальная суточная доза не должна превышать 1 ч. л. пчелиного хлеба.
Применение перги в профилактических целях
- Пчелиный хлеб повышает иммунитет организма. Его можно использовать как профилактическое средство при эпидемиях простудных заболеваний.
- Перга является одним из лучших природных антиоксидантов.
- Решить проблемы, связанные со снижением памяти, переутомлением, головными болями и стрессом, также поможет перга. Это связано с наличием в ней большого количества легко усваиваемых углеводных соединений, способствующих укреплению стенок сосудов головного мозга, что в свою очередь снижает риск развития инсульта и осуществляет общее питание отделов мозга. Например, если деятельность человека связана с высокими психическими и эмоциональными нагрузками (работа с людьми, ответственная должность и т. д.), это приводит к большим энергетическим затратам нашей нервной системы. Для людей таких профессий профилактический приём перги станет спасением от нервных срывов и переутомления.
- У пожилых людей часто нарушается обмен веществ из-за необратимых процессов старения в организме. Перга помогает эти процессы затормозить, и даже повернуть вспять. Об этом свидетельствует тот факт, что среди пчеловодов очень много долгожителей. Профилактический приём этого продукта пчеловодства для пожилых людей не просто необходим, а обязателен. Немаловажна роль перги в укреплении костной ткани: она содержит большое содержание стеринов, в результате переработки которых наш организм вырабатывает витамин D. Он стимулирует производство гормона, контролирующего состояние и рост наших костных тканей. Итак, перга пчелиная – как принимать пожилым людям? Суточная доза должна быть не менее 1,5-2 грамм. Это количество пыльцы восполнит потребность организма в витамине D.
Как отделить пергу от сот
Хотя пчелиную пергу можно приобрести в гранулах в очищенном виде, многие предпочитают покупать соты и извлекать пчелиный хлеб самостоятельно. Сделать это в домашних условиях не так сложно.
- Сначала соты необходимо заморозить для более легкого извлечения перги — на 2 часа их кладут в морозильную камеру.
- После этого соты разламывают на небольшие куски, закладывают в измельчитель примерно на 1/3 мерного стакана и перемалывают в течение 20 секунд.
- Измельченные соты кладут на решетку или крупное сито и просеивают — воск и другие компоненты просыплются через ячейки, а вот гранулы перги останутся на решетке.
После этого пергу останется только собрать и поместить на хранение в подходящую тару. Полезным свойствам продукта заморозка не вредит, поскольку в природных условиях пчелиный хлеб нередко проводит в улье всю морозную зиму.
Как употреблять пчелиную пергу
Несмотря на отсутствие серьезных противопоказаний пчелиной перги, применять продукт постоянно, без необходимой дозировки, нельзя.
Человеческий организм не принимает пчелиный хлеб из-за индивидуальной непереносимости. Поэтому перед употреблением лучше сделать небольшой тест.
Кладем несколько гранул под язык. Рассасываем. Наблюдаем за появлением аллергической реакции. Если ее нет, то можно начинать лечение.
Продукт не рекомендуют давать малышам до 1 года, т.к. возможно появление аллергии.
Для профилактики заболеваний схема приема — один раз в день, за полчаса до еды.
Доза для детей отличается в зависимости от возраста:
- от 1 до 6 лет – 1/4 ч. л.;
- от 6 до 9 лет – 1/3 ч. л.;
- от 9 до 12 лет – 1/2 ч. л.;
- от 12 лет – 1 ч. л.
Взрослым в целях профилактики рекомендовано употреблять 1 чайную ложку в день.
Прием продукта детьми обязательно согласовывается с педиатром, а людьми с различными заболеваниями с лечащим врачом. Пчелиная перга при беременности рекомендована в объеме 2 чайных ложек в сутки (разделить на 2 приема).
Взрослым доза для лечения может быть увеличена до 3-х ч. л. в день (делим на 3 приема).
Выше было сказано, что спортсмены для наращивания мышечной массы принимают повышенную дозу продукта. Иногда ее увеличивают до двух больших ложек в сутки.
Курс приема – 31 день. Повторяют, но не ранее, чем через полтора месяца. Не рекомендовано больше трех курсов в течение 12 месяцев.
Как принимать
Употреблять пергу следует без добавок и примесей. Гранулы медленно, рассасывают и разжевывают, не запивая.
Для детишек продукт лучше перемолоть в пасту и добавить в другие блюда. Можно смешать с медом, так будет вкуснее. Малыши с удовольствием покушают сладость.
Мед, смешанный с пергой, использовать в минимальном количестве!
Если пчелиный хлеб сочетается с настойками из трав, прием лучше согласовать со специалистом.
Продукт рекомендовано употреблять как до еды, так и после. Оба способа правильные, однако свойства перги меняются. Натощак, за полчаса до еды принимают при лечении гипертонии и других заболеваний. При проблемах с ЖКТ употребляют через 30 минут после еды, чтобы не было тяжести в желудке с утра.
Использование перги для мужчин
Является незаменимым для человека в лечении разных недугов. Применять можно
для профилактики и для лечения широкого спектра болезней. Так как к этому
продукту нет аллергической реакции, поэтому его можно даже маленьким детям.
Повышает уровень гемоглобина, восстанавливает иммунитет, поддерживает при
сердечных заболеваниях. Выравнивает энергетический баланс, нормализует сон.
Широко используется в косметологии, как ранозаживляющее средство. При соединении
с дополнительными компонентами разглаживает морщины и питает кожу. Дает отличные
результаты при мужских проблемах.
Как принимать пчелиную пергу
Пергу следует употреблять за четверть часа до завтрака, водой запивать не нужно – реакция начинается в ротовой полости, гибнут болезнетворные микроорганизмы, улучшается состояние дёсен и зубов. Стандартная доза –5–10 г, продолжать лечение следует 14–30 дней, после чего необходимо сделать двухнедельный перерыв, можно принимать по 0.5 ч. л. трижды в сутки. Существуют определённые схемы для лечения некоторых заболеваний.
Как принимать пергу правильно:
- При бесплодии по 30 г продукта пчеловодства каждое утро до первого приёма пищи на протяжении 3–5 месяцев. Женщинам при наступлении овуляции нужно увеличить дозу в 2 раза.
- Для укрепления иммунитета, устранения проявления авитаминоза – по 10 г каждое утро на протяжении трёх недель, продолжить лечение можно после семидневного перерыва.
- При сердечно-сосудистых патологиях – смешать в равных частях пергу и мёд. При пониженном давлении смесь нужно принимать по 5 г на голодный желудок, при гипертонии – через четверть часа после еды. Больным с инсультом дозу следует увеличить в 2–3 раза.
- При анемии, истощении, в период восстановления после операции, для пациентов в преклонном возрасте – смешать 100 г качественного несолёного масла, 50 мл жидкого мёда и 10 г пчелиного хлеба. Смесью намазывать небольшой кусочек хлеба, есть бутерброды на завтрак и обед.
- Для улучшения работы кишечника – принимать в чистом виде по 5 г продукта до завтрака и ужина. Эта схема подходит и для нормализации сахара в крови при диабете, для лечения заболеваний органов дыхательной системы, при астме.
- При появлении первых признаков простудных заболеваний – медленно рассосать 15 г пчелиного хлеба, запить липовым или ромашковым отваром с добавлением небольшого количества мёда.
- Туберкулёз, вирусный гепатит, обострение соматических заболеваний – по 30 г ежедневно в 3 приёма на протяжении двух недель.
Перга поможет быстро справиться с изжогой – нужно 5 г продукта развести в 50 мл тёплой воды, выпить при появлении неприятных симптомов.
При сердечно-сосудистых заболеваниях нужно употреблять пергу с медом
Видео: Влияние перги пчелиной на мужчин
Идеальное средство восстановления для организма сильного пола. Ученые
доказали, что ценность продукта выше чем, у молока, мяса и яиц. Именно эта еда
составляет главный рацион мужчин. Пчелиный хлеб на треть состоит из белков,
похожих на белок крови, что позволяет ему легко усваиваться. Современный мужчина
подвержен стрессам и ведет малоподвижный образ жизни. Что плохо сказывается на
общем состоянии и мужской силе. Применение пчелиного хлеба воздействуют на
организм, как антидепрессант. Необходимые дозировки медового эликсира, помогут
приобрести уверенность и восстановить утраченное здоровье. Наличие калия успешно
борется с заболеваниями сердца и сосудистой системы. Происходит очищение
организма от шлаков и паразитов. Имея в составе гормон роста, продукт стал
популярен среди спортсменов. Набирая быстро необходимую мышечную массу,
бодибилдеры получают красивое тело. Витамин А сохраняет отличное зрение и
ясность ума. Тем самым улучшая качество жизни в развивающемся веке технологий.
Основную роль в мужском здоровье занимает восстановление потенции с помощью
перги. Для повышения силы рекомендовано употреблять ежедневно в течение месяца
по столовой ложке. Прием препарата способен излечить ранее семяизвержение. Это
существенно изменит интимную жизнь молодого человека. Входящий в состав цинк,
повышает репродуктивную функцию будущего отца. Увеличивает количество и качество
сперматозоидов, делая их подвижными. Простата – сложное и мучительное
заболевание. Уже через пару недель приема, лекарство снимает воспаление и отек,
улучшает кровоток, избавляет от боли.